[...] wieczory" gdzie plotkuja ile wlezie... a o babciach ktore znaja chyba 90% miasta i sa prawdziwa encyklopedia/biografia miasta Tu jesli powiesz np: 10 kolega ze cos tam szamiesz to taki kolo nawet przez przypadek sie wygada starym a oni powiedza twoim rodzica i wszystko jedno czy masz 16 czy 35 lat A jak to bylo wczesniej powiedziane [...]
e tam, ja jak pojechałem kiedyś na pogotowie z obitym ryjem i pzyjmował mnie lekarz z ****ą pod okiem to pewniejszy sie czułem ze dobrze mi radzi, bo wie o co chodzi wszystko zejdzie morda nie szklanka
no faktycznie zapomniałem napisać ile powturzen będe robił w serii tak więc w tych seriach w ktorych nie zmiejszam obciązenia to od 15 do góry,a tam gdzie zmiejszam cięzar to wyjdzie tak w pierwszym podejściu zakładam cięzar taki abym mogł zrobić 8 powt ,kolega szybko redukuje cięzar zebym mogł zrobić kolejne 8,10 powt,i po tym jeszcze raz [...]
[...] tyle. Bylem przygotowany ze T3 to hardcorowy srodek... Czy to mozliwe ze Tiromel jest zwalowany czy on po prostu tak dziala i moze sie rozkreci przy 100mcg? Tiromel mam przyslany z Turcji, wiem, ze go juz nie produkuja ale pewnie zapasy byly, poza tym nie wydaje mi sie zeby ktos chcial walowac cos co mozna (bylo) kupic za 3 zlote tam w aptece...
[...] to chętnie Was odwiedze. Jakbyś mógł może napisać mi coś więcej o tym mongkomie to byłbym wdzięczny , bo z tego co widzę na ich stronie prowadzą tylko taja?Pozdro Tak oni tam maja tylko MT, bardzo zaangazowani w to sa, maja pelna wyposazona sale i pare roznych grup umiejetnosciami podzielone, oprocz tego ze dosc drogo to nie slyszalem o nich [...]
czyli mam rozumiec ze tam naucza Robert Plichta? placi 100 sie za 2 treningi na kowalach? czy plai sie 100 i chodzi sie kiedy sie chce na co sie chce? bo treningi sa w 3 miejscach w tym w ATW wiec niezbyt rozumiem grafiku :) bylbym widzeczny gdyby mi ktos wytlumaczyl co i jak :D pisaliscie ze to powstaje wiec to jst bedzie cyz jak?
[...] te Twoje trzęsące sę łapy) to nie bajka. Wzrost ciśnienia krwi to nie bajka. Itd itd... a to nie zabawa. Nie wiesz ze masz jakiś mały problem z sercem i słabe któreś tam naczynie - dochodzisz do dawki 80mcg - i tachykardia i wzrost ciśnienia krwi powoduje wylew krwi bądź zawał. Walisz nieumiejętnie clen po raz pierwszy "4 tabsy bo [...]
Ogólnie to jem bardzo zdrowo, samo domowe jedzenie mamy, zupy,warzywka itp.Wszystko mama robi sama bez jakiś tam gotowych kostek itp-bardzo jej na tym zależy aby rodzinka jadła zdrowo, czyta skład wszystkich produktów itp więc raczej mój organizm ma wszystkiego pod dostatkiem.To co radzicie?Najbardziej zależy mi na wzroście ciała-stworzenie mu [...]
[...] sie mówi bo tak wyglada na AWF a przynajmniej jakie produkty jeść aby mógł szybko białka dostarczyć a także wenglowodanów. Zazwyczaj biore ryż na uczelnie oraz 6 kromek ale tam to raczej białka nie ma wiec jezeli mógłbys mi napisać jakie produkty kupować. Śpie zazwyczaj jakieś 7 godzin może czasem mniej bo zawsze mam od rana do wieczora. [...]
no a ja to sie musze zonce niezle natlumaczyc skad na to kasa i takie tam ale ze sciemke mam dobra to jakos mi idzie. co do zarcia to faktycznie tak po tygodniu brania chce mi sie wciaz jesc cos mi sie wydaje ze nabiore spory masy i masy mam tylko nadzieje ze miesniowej bedzie duuuuzo wiecej choc i tak jestem happy bo sila bardzo poszla w [...]
[...] z takim treningiem to ty nic nie osiągniesz. Ale jak nie wiesz jak wykorzystywać własny sprzęt to powinieneś przynajmniej spróbować pochodzić przez 2 miesiące na siłownie to tam dowiesz się co i jak. Bo z takim podejściem to ty możesz przez 3 lata nic nie osiągnąć. Twoje ćwiczenia są za słabe zamiast 10x zrób po 20x na każdy ciężar i napisz co i [...]
Wracam po długich dniach ciszy niczym wędrowiec zbłąkany po długiej tułaczce do domu. Nie czuję nóg, ani rąk, nie pamiętam jak się nazywam. Niczym koń na pamięć pełzam w stronę swojego wyrka mając nadzieję, że już nigdy nie będę musiała zeń wypełzać. Oto jestem. Niesprecyzowana JA. Jak przez mgłę przylatują wspomnienia o założeniu niegdyś forum na [...]
[...] innych rezultatów, gdyż skupiłam się na wyglądzie mojego ciała. czyli rozumiem że skupienie się na wyglądzie ciała oznacza malejące kg ? co do nóg to są one potężne bo jest tam tkanka tłuszczowa czy rozbudowane mięśnie w co wątpie bo to tylko 3 tyg ćwiczeń..... dieta jest ? bądz mądrzejsza od innych dziewcząt i nie patrz na wage bo to naprawdę [...]
[...] po trzecie do takiego rankingu nawet ci co go robia nia kwalifikuja takich jak ja, bo nie udzialam sie spolecznie. jestem osoba anonimowa w polsce. takich ludz jest masa. tam w rankingu sa ludzie na ogol znani z prasy, telewizji itd. co wy myslicie, ze oni sprawdzaja majatek kazdego polaka?? ludzi z takim dochodem na slasku moge wymienic z [...]
[...] oraz: dziwnie sie zachowuje ? i kto to mowi ? ktos kto udaje wielkiego gangste, zaklada tematy ze kupi pistolet, ze bedzie komus cial morde szklem ? ze sie chwali ile komus tam skroil ? i nie jestem twoim kolesiem bo takich ludzi unikam i uwazam ze powinno sie wsadzac do pierdla na dlugie lata Zmieniony przez - everr w dniu 2007-05-02 22:02:34
Hadouken, ja tam wyrzutow sumienia nie mam, jak mnie ktos zaczepia to musi sie liczyc z tym ze jesli nie da mi rady to zle skonczy. A co do tematu Policji to dobrze Ci radze - jesli cos komus zrobisz to uciekaj gdzie pieprz rosnie. Prawo jest takie ze mozesz dostac wyrok a po drugie jesli gosc zechce sie zemscic to Twoje namiary podczas [...]
[...] nic ,a szczególnie jeśli pomoże. Tylko w wypadku zakupu gumy ,pamiętaj ,że do niej też trzeba mieć technikę ,bo inaczej będzie Cię bujało ,albo założysz ją źle i strzeli Ci tam gdzie nie trzeba . . Jeśli natomiast z gumą się nie uda ,to jeśli masz możliwość spróbuj cofnąć się ,zrobić regres techniczny i ćwiczyć podciągnięcia australijskie ,a [...]
aha dodam ze jezlie mam odetkane to nie odrywa mi sie biala slina z gardla a chodzi mi o konoplastyke nosa usuniecia laserem czegos tam w nosie i moje pytanie to czy ten nos mozna cwiczyc normalnie funkcjonowac jak o tym nie myslec i czy taki stan wplywa na poceni sie bo czuje ze jak mam zatkane to grubo sie poce pod pachami co pzdr
Nie no ogulnie trudno mi jest powiedzieć czy tam coś jest. Bardzo możliwe że tak, ale jak już wspomniałem piersi utrzymują mi się mimo treningu Co do operacji ktoś wie czy jest refundowana, ile kosztuje itp?? Czytałem na necie że gino gdy zaczyna się w tak młodym wieku jest w 100% naturalna, i w nielicznych przypadkach utrzymuje się do osiągnięcia [...]
No super w koncu ktos mi naprawde pomógł DZiekuje wam czego nie moge powiedziec o tych co sie zajumuja działem treningu w domu tam niczego mi jeszcze nie doradzili żenada.... ułożyłem trening a oni mi zamiast sprawdzic powiedzieli jedna rzecz ktorej sie nie robi i tyle...
Wstyd ze koksy?
